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Et si certains gestes pouvaient vraiment booster la fertilité ? Retrouvez 5 idées d’action pour bien démarrer

Comment booster sa fertilité au quotidien ?

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Chez la femme, les mécanismes mis en jeu pour préparer le corps à une fécondation et une grossesse sont complexes. Au cœur du processus, le cycle menstruel qui rythme la vie des femmes de la puberté à la ménopause et qui est sous haut contrôle hormonal. Décryptage âge par âge.

La fertilité âge par âge

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Le saviez-vous ? Futur papa, vous pouvez jouer sur certains déterminants pour préserver votre fertilité.  Focus sur ce que vous pouvez changer pour mettre toutes les chances de votre côté pour votre projet bébé.

Mode de vie et fertilité chez l’homme

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Les 1ers signes de la grossesse  
Votre café du matin ne passe plus, vous vous sentez complétement à plat … Et si vous étiez enceinte ? Décryptage des premiers signes que l’on peut ressentir en début de grossesse et des examens à réaliser pour en avoir le cœur net.

Quels sont les premiers signes de grossesse et quand apparaissent-ils ?

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Avant, pendant et après une grossesse, la pratique de l’activité physique a de nombreux avantages pour sa forme, son bien-être et celle du futur bébé (1). Peu sportive ou très active : il n’est jamais trop tard pour commencer !  

 Une femme enceinte peut-elle faire du sport ?

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Vous êtes enceinte et les fêtes, les anniversaires ne manqueront pas pendant les 9 mois de votre grossesse. Des moments de partage et de rire mais avec quelques vigilances, notamment en matière de consommation d’alcool dont le risque pour le développement de votre futur bébé est réel. 
Alors pendant toute votre grossesse et votre allaitement, il est préférable de suivre le repère du « zéro alcool ».


Ma grossesse sans alcool 

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Vous devez surement vous demander comment se passe le développement embryonnaire ? Une fois l’ovocyte et le(s) spermatozoïde(s) mis en contact, que se passe-t-il réellement au laboratoire ? Nous vous aidons à y voir plus clair.

Le suivi du développement embryonnaire dans le cadre d'une FIV

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Que vous soyez amenée à réaliser une FIV (fécondation in vitro) ou une IIU (insémination intra-utérine), votre médecin vous prescrira un traitement de stimulation ovarienne. Mais qu’en est-il exactement ? A quoi cela sert-il ? Nous vous expliquons tout !

La stimulation ovarienne en pratique